01Segurança Psicológica
Onde é seguro falar, os problemas aparecem cedo.
GPMH · Jornada · Neurociência Organizacional
Da norma ao capital cerebral. · Neurociência Organizacional
Sete aulas: da abertura em compliance e riscos psicossociais ao aprofundamento amplo em segurança psicológica, inteligência emocional, engajamento sob pressão, autocuidado e inteligência artificial, fechando com convite ao aprendizado contínuo.
Neurociência · Cultura · Performance
Construir esta jornada
As 5 áreas de desenvolvimento
Um organismo, cinco sistemas.
A Jornada de Neurociência Organizacional lê cinco sistemas que decidem se o trabalho protege ou adoece as pessoas. Cada um pode ser desenvolvido dentro da jornada completa, ou isoladamente, como jornada concentrada.
01
02Protagonismo
Assumir a direção da própria trajetória: decidir, agir e responder pelo resultado.
03Performance Cognitiva
A clareza mental por trás de boas decisões.
04Bem-Estar
Bem-estar não é benefício: é infraestrutura.
05Human-AI
Como cada pessoa aprende, colabora e cria valor ao lado da inteligência artificial.
Por que juntos
Nenhum sistema falha sozinho.
Segurança sem protagonismo
vira conforto: as pessoas falam, mas ninguém decide.
Foco sem bem-estar
vira colapso: a mente clareia, o corpo não aguenta o ritmo.
IA sem julgamento humano
vira risco: confiança cega de um lado, paralisia do outro.
É por isso que a leitura é sempre uma só, do organismo inteiro.
Por que este tema agora
Saúde mental não cabe em silos.
O problema
Saúde mental em silos
Compliance, liderança e bem-estar são tratados em programas separados, sem uma leitura única do que sustenta o desempenho do time.
A ciência
Capital cerebral
Segurança, emoção, engajamento e autocuidado têm base neurobiológica comum e mensurável: não são apenas percepção ou clima.
Como percorrer esta jornada
Duas formas. O mesmo cuidado.
Aulas de 1h, online, com curadoria integral do Dr. Pedro Shiozawa, PhD. A diferença entre as duas modalidades está em como a trilha é escolhida.
Modalidade 01
Jornada Pré-Definida
Os temas das 7 aulas já estão definidos: é a trilha desta página, pronta para começar.
- Investimento: a forma mais acessível de percorrer a jornada
- Início imediato: sem etapa de diagnóstico, a trilha já existe
- Trilha comprovada: as 7 aulas desta página, na ordem do arco
- Facilitação: especialistas do time GPMH conduzem as aulas
Kickoff
Alinhamento com líderes, times e contexto.
7 aulas
A trilha desta página, com temas já estabelecidos.
Fechamento
Consolidação do aprendizado e próximos passos.
Modalidade 02
Jornada Preditiva
O mapeamento preditivo com algoritmo proprietário abre a jornada. O resultado seleciona os títulos das 5 aulas: o dado escreve o currículo.
- Raio-x inicial: mapeamento de neurociência proprietário da organização
- Trilha sob medida: as 5 aulas são selecionadas pelo resultado do mapeamento
- Evolução medida: novo mapeamento ao final compara o antes e o depois
- Certificação GPMH: liberada se a nota do mapeamento atingir o critério
Certificação GPMHLiberada quando a nota do mapeamento atinge o critério. O selo reconhece a evolução real do time.
Kickoff
Alinhamento com líderes, times e contexto.
Mapeamento
O algoritmo proprietário gera o raio-x da organização nesta área.
5 aulas
Títulos selecionados de acordo com o resultado do mapeamento.
Mapeamento final
Nova leitura para medir a evolução do time.
Fechamento
Consolidação, entrega da certificação quando a nota é atingida, e próximos passos.
Lado a ladoPré-DefinidaPreditiva
Aulas7 aulas · 1h · online5 aulas · 1h · online
TrilhaTemas já definidosSelecionada pelo mapeamento
DiagnósticoNão inclusoMapeamento inicial e final
Certificação GPMHNão se aplicaLiberada se a nota atingir o critério
InvestimentoMais acessívelPremium
O catálogo da Preditiva
31 aulas possíveis. O mapeamento escolhe 5.
Os títulos abaixo formam o catálogo GPMH, com curadoria do Dr. Pedro Shiozawa, PhD. Na Jornada Preditiva, o resultado do mapeamento define quais entram na sua trilha.
- Inteligência Emocional: chave para o sucesso profissional
- Inteligência Artificial e Saúde Mental
- Gestão Emocional: Ferramentas para gerenciar as emoções no ambiente de trabalho
- Gestão de Conflitos
- Personalidade: as máscaras que usamos
- Autocuidado: Você no Centro
- Inteligência Relacional
- Pertencimento: O Poder de Fazer Parte
- O Segredo da Felicidade
- Do sono ao pesadelo: O que a ciência nos ensina sobre o sono
- Saúde Mental das Mulheres
- Antifrágil: o desafio de crescer frente aos problemas
- Viver para Aprender: O estímulo cognitivo e seu impacto na saúde mental
- Por que erramos? A neurociência da tomada de decisão
- Neuroplasticidade: O alto custo do multitask
- A Ciência da Procrastinação
- Falando sobre Estresse: Amigo ou Inimigo?
- Play It Again: A Importância de Revisitar, Planejar e Agir
- O Caminho para a Segurança Psicológica
- O Paradoxo da Performance
- Somos Tóxicos sem saber
- O que nos Engaja: Neurociência do Engajamento
- Saúde Mental é papo de negócio
- NR-01 e os Riscos Psicossociais
- Ansiedade: Por que Estamos Tão Ansiosos?
- Tristeza x Depressão
- Jogos online: um vilão disfarçado
- Sexo, drogas e Rock’n’roll: A biologia do prazer e a busca pela felicidade
- Burnout: o que ninguém te contou
- Entre a Pressão e o Descanso: Descomplicando Burnout, Ansiedade e Depressão
- Psicose: Entendendo os Principais Quadros
Curadoria científica
Curadoria 100% Dr. Pedro Shiozawa, PhD
Nas duas modalidades, cada tema, aula e sequência passa pela curadoria do Dr. Pedro Shiozawa, PhD, psiquiatra e pesquisador. As aulas são conduzidas por especialistas do time GPMH; a ciência por trás delas tem um só responsável.
A trilha da Jornada Pré-Definida
Sete atos, um arco.
A trilha com temas já definidos da modalidade Pré-Definida: cada aula ocupa um papel no arco, e a sequência transforma os temas em uma narrativa. Na Preditiva, o mapeamento seleciona os títulos a partir do catálogo GPMH.
Ato 01 · Abertura / Sensibilização · Aula 1 de 7 · Online · 1h
NR-01 e os Riscos Psicossociais
Riscos psicossociais como responsabilidade organizacional, não individual.
ConformidadePrevençãoProteção
Riscos psicossociais: são riscos ocupacionais, não problemas individuais
Diagnóstico clínico: risco organizacional é distinto de diagnóstico individual
Lógica da NR-01: conecta compliance, gestão e saúde mental de forma integrada
Mapeamento por GHE: identificação estruturada dos riscos por grupo de exposição
Responsabilidade compartilhada: entre liderança e colaboradores na gestão do risco
Conformidade legal: não cumprir a norma gera impacto legal, operacional e cultural
Ato 02 · Aprofundamento · Aula 2 de 7 · Online · 1h
Segurança Psicológica
Segurança psicológica como infraestrutura de trabalho, não clima.
ConfiançaComunicaçãoProdutividade
Segurança psicológica: infraestrutura de trabalho, não atributo subjetivo de clima
Confiança: construção como base para relações de trabalho saudáveis
Comunicação aberta: reduz silêncio e aumenta disposição para contribuir
Erro como aprendizado: segurança para errar sustenta inovação e melhoria
Estágios da segurança: quatro estágios que definem o nível de segurança nas relações
Desempenho: impacto direto da segurança psicológica no resultado do time
Ato 03 · Aprofundamento · Aula 3 de 7 · Online · 1h
Inteligência Emocional
Emoção regulada sustenta decisão, liderança e desempenho.
AutoconsciênciaResiliênciaEmpatia
Autoconsciência: identificar as próprias emoções e as dos outros, desenvolvendo resiliência
Gestão emocional: estratégias para gerenciar emoções sob pressão e decidir com clareza
Antifragilidade: capacidade de crescer e se fortalecer a partir de adversidades
Resiliência emocional: recuperar-se rapidamente de contratempos, na liderança de equipes
Empatia: melhora comunicação, engajamento e colaboração dentro de equipes
Ato 04 · Aprofundamento · Aula 4 de 7 · Online · 1h
A Neurociência do Engajamento: Cérebro sob Pressão
A Neurociência do Engajamento: autonomia, reconhecimento e resultado.
AutonomiaReconhecimentoResultado
Engajamento: não é motivação pontual, é resultado de sistema bem desenhado
Bases neurobiológicas: do engajamento explicam a resposta do cérebro ao ambiente
Autonomia: senso de controle como pilar direto do engajamento
Significado: no trabalho aumenta o engajamento quando o impacto é compreendido
Reconhecimento: e recompensa sustentam engajamento de forma consistente
Liderança facilitadora: papel central em sustentar engajamento, não cobrar
Ato 05 · Aprofundamento · Aula 5 de 7 · Online · 1h
Autocuidado: Você no Centro
Autocuidado como função mensurável, não bem-estar abstrato.
LimitesFocoPerformance
Performance: autocuidado como pilar de desempenho sustentável
Limites: físicos, emocionais e cognitivos têm custo real
Clareza decisória: autocuidado melhora a qualidade da decisão
Rotinas protetoras: pequenas práticas consistentes, não extremas
Sinais precoces: o corpo avisa antes do desempenho cair
Autorresponsabilidade: pela própria saúde mental no trabalho
Ato 06 · Aprofundamento · Aula 6 de 7 · Online · 1h
Inteligência Artificial e Saúde Mental
IA como aliada da saúde mental, não fator de adoecimento.
ComportamentoSobrecargaProdutividade
IA e comportamento: como a inteligência artificial impacta emoções e decisões
Produtividade: benefícios reais da IA para gestão e eficiência do trabalho
Riscos psicossociais: associados ao uso intensivo de tecnologia no trabalho
Relações: IA como ponte ou barreira na comunicação entre pessoas
Hiperautomação: saúde mental em contextos de automação constante
Uso ético: papel da liderança na mediação responsável da tecnologia
Ato 07 · Fechamento com provocação · Aula 7 de 7 · Online · 1h
Viver para Aprender: O Estímulo Cognitivo e Seu Impacto na Saúde Mental
Estímulo cognitivo contínuo como proteção contra o declínio.
LongevidadeEstímuloInovação
Neuroplasticidade: o cérebro cria novas conexões em resposta a desafios
Life-long learning: aprendizado contínuo associado à saúde mental
Reserva cognitiva: protege contra declínio ao longo da vida
Novidade: experiências novas estimulam crescimento mental
Desafio intelectual: como prática, não apenas talento inato
Longevidade: cognitiva ligada à qualidade de vida
A lógica da sequência
Da norma ao capital cerebral.
Abre pela obrigação legal da NR-01, sobe para a segurança psicológica coletiva, desce para a regulação emocional individual, testa esse equilíbrio no engajamento sob pressão, devolve a responsabilidade ao indivíduo no autocuidado, amplia o olhar para o risco tecnológico da inteligência artificial e fecha no convite ao aprendizado contínuo: uma leitura ampla e científica do capital cerebral da organização.
01AberturaNR-01 e os Riscos Psicossociais
02AprofundamentoSegurança Psicológica
03AprofundamentoInteligência Emocional
04AprofundamentoA Neurociência do Engajamento
05AprofundamentoAutocuidado
06AprofundamentoInteligência Artificial e Saúde Mental
07FechamentoViver para Aprender
Foco em uma única área
Jornadas Concentradas.
As mesmas 5 áreas, agora isoladas: para quando a organização já sabe onde precisa desenvolver o time. Também disponíveis em Pré-Definida (kickoff + 3 aulas) ou Jornada Preditiva (kickoff, mapeamento, 3 aulas, mapeamento final e fechamento, com certificação quando a nota do mapeamento é atingida).
Para acelerar o aprendizado
Learning Boosts.
Reforços opcionais, disponíveis tanto na Jornada Pré-Definida quanto na Jornada Preditiva.
Insights AI
Aprofundamento gerado por IA sobre os resultados da própria jornada.
Café com Especialista
Sessão individual com um especialista GPMH para aplicar o aprendizado ao contexto real.
Método GPMH
Do sinal humano à decisão executiva.
Diagnóstico vivo
Dados, linguagem e sinais humanos organizados em uma leitura executiva.
Curadoria científica
Conteúdo com base em neurociência, saúde mental, IA, comportamento e negócios.
Decisão humana
Insights claros para líderes agirem com precisão, responsabilidade e cuidado.
Mudança sustentada
Boosters e reforços transformam aprendizado em rotina.
Parceiros acadêmicos e de pesquisa
Um grupo internacional de pesquisa sustenta nossos avanços científicos, metodológicos e tecnológicos.
Fecho do capítulo
Da norma ao capital cerebral.
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